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石榴被譽為“水果界的紅寶石”,但有些食物不可一起搭配
發布時間: 2018/1/22 9:44:28 來源:中國干果果業網   瀏覽次數:536

石榴是一種口味很不錯的水果,受到了很多人的喜愛,但是大家在食用石榴的時候,對于吃石榴的好處又了解多少呢?你知道石榴的營養價值是什么嗎?石榴有哪些藥用價值嗎?今天就讓小編為大家介紹石榴的功效與作用吧!

石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經;具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。
石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能?煞乐构谛牟⌒牟、高血壓,可達到健胃提神、增強食欲、益壽談話派延年之功效,對飲酒過量者,解酒有奇效。

石榴是一種漿果,其營養豐富,維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。原產中國西域地區,漢代傳出了中原。
石榴成熟后,全身都可用,果皮可入藥,果實可食用或壓汁,對于老年人的身體健康有很高的營養價值,所以老人應該常吃石榴。石榴是一種珍奇的漿果,其果實營養價值較高。
研究發現,石榴中含有大量的有機酸、糖類、蛋白質、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質。
中醫認為,石榴具有清熱、解毒、平肝、補血、活血和止瀉的功效,非常適合患有黃疸性肝炎、哮喘和久瀉的患者以及經期過長的女性食用。

雖然石榴的營養價值及功效很多,但需要注意的是,石榴吃多了會上火,并會使牙齒發黑,吃完后應該立即漱口。石榴含糖量高,并有收斂作用,急性炎癥及便秘患者要少吃,糖尿病患者亦要禁食。另外,石榴中含有鞣酸,它會與食物中的蛋白質、鈣發生反應,產生對腸道有刺激的物質,所以,在吃富含蛋白質和鈣的食物時不要吃石榴。

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